Spinale osteochondrose is een ziekte die de kraakbeenstructuren aantast waaruit de tussenwervelschijven van het menselijk lichaam bestaan. Deze schijven zorgen voor de mobiliteit van de wervelkolom, waardoor we de mogelijkheid krijgen om te bewegen en flexibel te zijn.
Osteochondrose verstoort de structuur van dergelijke schijven, hun structuur verandert. Omdat het proces van vernietiging van deze schijven onomkeerbaar is, is het onmogelijk om de ziekte te genezen. Maar met de juiste behandeling kunt u de ontwikkeling van de ziekte stoppen, vertragen en tijd winnen waarin de mobiliteit van de wervelkolom behouden blijft.
Als de ziekte niet op tijd wordt gestopt, begint na de vernietiging van de tussenwervelschijven de vernietiging van de wervels zelf.
Belangrijk! Het negeren van osteochondrose leidt onvermijdelijk tot complicaties, een gedwongen afname van fysieke activiteit, een verslechtering van de kwaliteit van leven en soms zelfs tot invaliditeit.
Onder de complicaties van osteochondrose is osteofyt een van de meest voorkomende. Dit is de naam voor botgroei die langs de randen van de wervel verschijnt. Het optreden van een dergelijke groei kan worden veroorzaakt door langdurige belasting van de wervelkolom of een onstabiel bewegingssegment van de wervelkolom.
Oorzaken en symptomen van osteochondrose
Deskundigen noemen een onjuiste verdeling van de belasting op de wervelkolom als de belangrijkste reden voor de ontwikkeling van osteochondrose.
Het proces kan echter ook worden veroorzaakt door onderkoeling van een bepaald deel van het lichaam of het hele organisme, te veel fysieke belasting van de rug in het algemeen en de wervelkolom in het bijzonder, evenals letsel aan de wervelkolom (stoten op de wervelkolom, scherpe bochten, schokken en elke fysieke impact die verplaatsing van de wervels kan veroorzaken).
Er zijn een groot aantal kleine oorzaken van osteochondrose. Doorgaans kan een persoon bij wie deze diagnose is gesteld, uit deze lijst zeven tot tien redenen identificeren die de ontwikkeling van de ziekte in zijn specifieke geval hebben veroorzaakt.
Hieronder staan dus kleine maar belangrijke redenen die de vernietiging van tussenwervelschijven veroorzaken. Dit is iets dat u moet vermijden om niet te weten te komen wat osteochondrose is:
- bukken en een slechte houding (ze veroorzaken kromming van de wervelkolom)
- zwakke rugspieren (hierdoor valt de gehele last op de wervelkolom)
- zich voortdurend in een ongemakkelijke positie bevinden
- overmatige fysieke activiteit geassocieerd met het tillen en dragen van zware gewichten, krachtsporten
- verwondingen aan de wervelkolom
- gebrek aan voeding of overmatige voeding, wat stofwisselingsstoornissen veroorzaakt
- overgewicht
- constant zitten
- spanning
- hormonale stoornissen
- slechte erfelijkheid
- veroudering
Zoals je kunt zien, zijn er nogal wat redenen. De symptomen van deze ziekte zijn ook gevarieerd. Osteochondrose manifesteert zich bij verschillende mensen anders, maar tijdens osteochondrose worden over het algemeen de volgende symptomen waargenomen:
- ernstige rugpijn
- gevoelloosheid in de armen of benen (soms beide tegelijkertijd)
- hoofdpijn verandert in migraine
- pijn en pijn in de nek en ledematen
- duizeligheid, gekleurde vlekken voor de ogen, soms bewustzijnsverlies
- koude handen en voeten
- karakteristieke pijn in de borst (zoals bij intercostale neuralgie) en het hartgebied
- pijnlijke bewegingen
Het optreden van osteochondrose
Interessant: sommige artsen geloven dat osteochondrose geen pathologie is, maar een natuurlijke verandering in het menselijk lichaam.
Op de een of andere manier is het moeilijk om een lange lever te vinden die nog nooit in zijn leven last heeft gehad van rugpijn. Volgens verschillende bronnen treft osteochondrose 40 tot 80% van alle mensen op aarde.
Meestal merkt een persoon de eerste tekenen van osteochondrose op in de periode van 35 tot 50 jaar. Dit heeft veel te maken met zijn levensstijl.
En als bij sommige mensen, als gevolg van een slechte erfelijkheid, de eerste symptomen verschijnen in de adolescentie, dan worden de symptomen die na 50 jaar verschijnen voor de meerderheid als de norm beschouwd.
Dit komt door het feit dat het menselijk lichaam op 45-jarige leeftijd stopt met het verzamelen van water in de tussenwervelschijven en dat het niveau van collageen dat nodig is voor de gezondheid van de gewrichten onvermijdelijk begint af te nemen.
Bij sommige mensen kunnen de tussenwervelschijven zelfs worden uitgeknepen. Dit veroorzaakt pijn en wordt ischias genoemd.
Stadia van osteochondrose
Er zijn 4 hoofdfasen van de ontwikkeling van osteochondrose.
- Het begint allemaal met het feit dat de nucleus pulposus uitdroging ondergaat. De vezelige ring raakt bedekt met scheuren doordat de hoogte van de tussenwervelschijf afneemt. In dit stadium is de pathologie moeilijk op te merken, omdat alle veranderingen plaatsvinden in de tussenwervelschijf. Nog geen rug- of nekpijn.
- Naarmate de hoogte van de tussenwervelschijf afneemt, treedt verzakking van de spieren en ligamenten op. Dit komt door de convergentie van de bevestigingspunten van spieren en ligamenten. In eerste instantie zitten ze vast aan twee aangrenzende wervels, maar als de afstand tussen deze wervels kleiner wordt, kan dat alleen maar gevolgen hebben voor het spierweefsel.
- De derde fase wordt gekenmerkt door het feit dat de veranderingen uitgesproken worden. Er treden verzakkingen op, evenals een fenomeen als uitsteeksel van de schijf. Uitsteeksel gaat vooraf aan het optreden van een hernia van de tussenwervelschijf. In de regel kan in dit stadium de ontwikkeling van de ziekte worden gestopt, omdat de vezelring nog steeds intact is en er nog steeds geprobeerd kan worden deze te herstellen. Maar vanwege het feit dat uitsteeksel geen pijn veroorzaakt, zoeken maar weinig mensen in dit stadium hulp bij een arts.
- In de laatste fase breekt de vezelring. Om de overmatige mobiliteit van de wervels op de plaats van schijfvernietiging tegen te gaan, mobiliseert het lichaam en verschijnen er osteofyten op de wervel.
Diagnostiek
Voordat u met de behandeling van osteochondrose begint, is het noodzakelijk om een diagnose te stellen en vast te stellen in welk stadium de ziekte zich momenteel ontwikkelt.
Belangrijk! Diagnose van osteochondrose is onmogelijk zonder eerst een anamnese te verzamelen.
Als u symptomen van osteochondrose opmerkt, luister dan goed naar uw lichaam.
Hoe meer u de arts over uw gevoelens vertelt, hoe sneller en nauwkeuriger hij een diagnose kan stellen en met de juiste behandeling kan beginnen. Denk niet dat er te veel informatie zal zijn: vraag uw familieleden of zij verschijnselen van deze ziekte hebben gehad. Een familiegeschiedenis zal helpen om de oorzaak van osteochondrose nauwkeuriger te bepalen.
Nadat de arts klaar is met het verzamelen van uw medische geschiedenis en uit uw klachten concludeert dat het hoogstwaarschijnlijk osteochondrose is, zal hij u voorstellen een röntgenonderzoek te ondergaan.
Als dit type onderzoek om welke reden dan ook niet geschikt voor u is, kan uw arts ook een MRI- of CT-scan voorstellen. Deze onderzoeken zijn echter niet verplicht volgens het verplichte ziektekostenverzekeringsprogramma, dus u zult ze zelf moeten betalen. Houd rekening met hun hoge kosten.
Als laatste redmiddel wordt myelografie gebruikt om osteochondrose te diagnosticeren. Dit is een pijnlijke en gevaarlijke procedure waarbij de arts een kleurstof rechtstreeks in het wervelkanaal injecteert.
Hoe wordt osteochondrose behandeld?
Momenteel wordt de behandeling van osteochondrose in veel klinieken toegepast. Sommige procedures hebben een positief effect, terwijl andere alleen de pijn verlichten. Als u voor een van de behandelmethoden kiest, bespreek deze methode dan met uw arts voordat u met de behandeling van osteochondrose begint.
De meest populaire procedures zijn nu:
- magnetisch lekeffect
- farmacopunctuur effect
- reflexologie met naalden
- vacuümeffect
- elektrische stimulatie
- manuele therapie
Veel van deze procedures zijn geen behandeling voor osteochondrose, maar eerder een behandeling voor enkele symptomen van osteochondrose. Daarom moet de arts de procedures coördineren. Dit geldt vooral voor patiënten bij wie de diagnose cervicale osteochondrose is gesteld.
Feit is dat osteochondrose die zich in de cervicale wervelkolom heeft ontwikkeld, wordt gekenmerkt door symptomen zoals gevoelloosheid van de armen en benen. En dit is geen toeval. Feit is dat in het nekgebied veel zenuwuiteinden geconcentreerd zijn. En een verkeerd geselecteerde behandeling kan in dit geval uw cervicale osteochondrose tot een volwaardige handicap maken.
Chirurgische behandeling
Een operatie aan de wervelkolom is zo'n serieuze onderneming dat deze met grote voorzichtigheid wordt voorgeschreven en alleen als osteochondrose gecompliceerd wordt door een hernia. Dergelijke operaties zijn niet urgent; ze worden altijd alleen uitgevoerd zoals gepland. Vóór de operatie moet u een groot aantal onderzoeken ondergaan en veel tests ondergaan.
Dergelijke operaties worden alleen voorgeschreven als de arts geen andere uitweg voor de behandeling ziet en zich realiseert dat de kwaliteit van leven van de persoon zonder operatie aanzienlijk zal verslechteren. Vóór de operatie zullen artsen proberen pijnverlichting en ondersteunende zorg te bieden.
Geneesmiddelen
Geneesmiddelen om deze aandoening te behandelen zijn voornamelijk bedoeld om pijn te verminderen en het collageengehalte in het lichaam te verhogen.
Het is echter de moeite waard eraan te denken dat collageen en andere voedingsstoffen voor kraakbeen niet alleen door de wervelkolom worden opgenomen, maar door het hele lichaam. De effectiviteit van dergelijke medicijnen is dus niet erg hoog.
Ook de zalven die artsen aanbevelen bij osteochondrose zijn vooral bedoeld om de pijn te verlichten tijdens een exacerbatie.
Helaas, als u osteochondrose heeft, heeft u waarschijnlijk de rest van uw leven onderhoudstherapie nodig. Dat wil zeggen, van tijd tot tijd zal uw rug pijn doen, u zult uzelf fysiek niet te veel kunnen belasten, vooral zult u moeten vermijden dat u zware voorwerpen optilt, waardoor uw rug en wervelkolom worden belast.
Exacerbatie van osteochondrose
Exacerbaties van deze ziekte kunnen optreden door hoge fysieke inspanning op de rugspieren. Ook kan osteochondrose verergeren als gevolg van verkoudheid of infecties, als gevolg van onderkoeling, stress, zwangerschap en hormonale veranderingen. Gewichtstoename zal ook rugpijn veroorzaken.
Preventie
Als preventieve maatregel bieden artsen veel patiënten fysieke oefeningen aan die speciaal zijn ontworpen voor mensen die aan deze ziekte lijden.
Als uw arts u een oefentherapiekuur heeft voorgeschreven, moet u bij hem navragen welke oefeningen u precies mag doen. Oefeningen zullen u helpen uw spierkorset in toon te houden, en dit zal de belasting van de wervelkolom verminderen. Bovendien zullen deze oefeningen degenen die een zittende levensstijl leiden enorm helpen.
Ook kan u preventief een massage voorgeschreven krijgen. Afhankelijk van welk deel van de wervelkolom u osteochondrose heeft ontwikkeld, zal de massagetherapeut op dit gebied werken. Dit verlicht niet alleen de pijn, maar helpt ook de spieren te ontspannen. In combinatie met oefentherapie levert massage goede resultaten op.
Probeer belasting van de wervelkolom te vermijden, til geen zware voorwerpen op. Kleed u indien mogelijk warm aan, want... elke onderkoeling kan een verergering van de osteochondrose veroorzaken.
Een volledig leven leiden met deze ziekte is heel goed mogelijk, vergeet niet voor je lichaam te zorgen en voor jezelf te zorgen.